Hoy cai en la cuenta de que tengo que ir al gimnasio para que esto funcione.... como se hace para hacer algo que uno odia? Odio el gimnasio y cualquier actividad fisica... Siempre tengo miles de excusas para no ir: hace mucho calor (casi 40º), no tengo tiempo, estoy cansada, tengo miles de cosas que hacer, la clase que me gusta es a la misma hora que [you_name_it]....
Lo mas ironico de todo es que cuando iba, me enganchaba en las clases de tae -bo y aero-box y hasta llegué a creer que me gustaba... Tendre que anotarme de nuevo. Quiza el lunes vaya, este finde viene movido.
Todo sea por la perfeccion. Todo para Ana
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2 comentarios:
Mira, adelante con el asunto del gym. sera un gran aliado en este mundo ana que estas atravezando
Suerte y animo princesa!
MEL!!!
VE al gimnasio y cuenta las calorías que quemas, pesate a diario y vas a ver que es mejor de lo que crees, haces que te sientas más viva, mas fuerte, con más energia.... Y lo mejor de todo, vas a bajar de peso... Recuerda que la regla es, come menos calorías y quema más de las que comes... Eso es lo que hace, que bajes de peso...
Un beso prin!
Pilar
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